중요한 순간, 에너지가 필요하다면
수험생 보약
Kyung Hee S Oriental Medical Clinic
- # 수험생 체력관리
- # 수험생 보약, 언제 먹으면 좋을까
기나긴 고3 수험 생활은 장거리 마라톤에 비유됩니다.
체력이 뒷받침되지 않으면 그만큼 집중력도 빨리
떨어지기에, 소모된 에너지를 채워주어
장시간 공부의
효율성을 높이는 데 도움을 줍니다.
symptoms
수험생에게 나타날 수 있는 증상
Efficacy
수험생 보약의 효능
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01
기초체력을 튼튼히
체력이 떨어지면 책상에 자주 엎드리거나 기대게 되고 학습 능률이 떨어집니다. 소모된 기력을 보강 하여 장기간의 싸움에서 지치지 않도록 도와줍니다.
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02
뇌 혈액순환을 도와 기억력을 오래 유지
생각하고 외우는 등 머리를 장시간 쓰면 열이 머리 쪽으로 몰리게 되는데, 이를 방지해 주어 두뇌까지 혈액이 잘 순환되도록 하며, 저하된 기억력과 집중력 을 회복시켜줍니다.
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03
마음을 안정시켜 수면의 질을 높게
시험을 앞두고 느끼는 스트레스와 불안감은 수면의 질을 떨어뜨리고 뇌에도 안 좋은 영향을 줍니다. 가슴 답답함, 심장이 두근거리는 증상을 완화하여 짧은 시간 숙면할 수 있도록 합니다.
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04
혈액순환을 촉진하여 소화가 잘 되도록
두뇌를 많이 쓰면 열이 위로 몰리면서 소화기관의 기능이 떨어져 자주 체하거나, 설사, 변비가 반복 되기도 합니다. 머리로 올라간 열을 내려주어 대장 증후군을 잡아주고 오장육부를 편안하게 해줍니다.
Recommendation Target
수험생 보약, 이런 분들께 추천드립니다.
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01
중요한 시험을 앞두고 많은 학습이 필요한 아이
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02
임용고시, 공무원 시험, 직장인, 취업 준비생
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03
체력이 떨어져 오래 집중하기 힘들어하는 아이
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04
수업 시간에 집중하기 어려워하는 아이
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05
시험 스트레스 때문에 잠을 잘 못 자는 아이
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06
과한 부담과 불안으로 실력 발휘가 어려운 아이
Q&A
수험생 보약 궁금증
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Q
보약을 먹으면 살이 찌나요?
보약은 면역력을 높이고 신진대사를 좋아지게 합니다. 그래서 보약으로 살이
찌는 경우는 드문 일이지만, 일부 태음인이나 소양인 학생들은 먹은 후 살이 찔
수 있기에 전문의의 체질 감별을 통한 처방이 필요합니다. -
Q
보약을 오래 먹으면 간에 무리가 가나요?
아닙니다. 간에 무리가 가는 한약은 태음인이 아닌데 '마황'이 들어간 다이어트
한약을 장기 복용하는 경우의 일부입니다. 학생들에게 처방되는 보약은 좋은
음식과도 같은 안전한 한약재입니다. -
Q
비타민과 복용하면 안되나요?
수험생 보약은 좋은 음식과도 같은 처방이기에, 보통 다른 치료제와
같이 먹을 수 있습니다. 그러나, 안전한 확인을 위해 전문의의
상담이 필요합니다. -
Q
봄, 가을에 먹어야 하나요?
봄, 가을에 특별히 보약이 필요한 것은 아니지만, 이러한 환절기 때 학생들이 자주 아프기에 수험생 보약을 더 찾게 됩니다. 그러나 학생의 상태에 따라 필요 시 언제든지 복용 하시면 좋습니다.